Поради медиків для вагітних, які допоможуть вберегтися від зараження ГРВІ та грипом

За даними ГУ Держсанепідслужби у Полтавській області, на Полтавщині продовжується сезонний ріст захворюваності на гострі респіраторні інфекції. Показники нижче за епідпорогові – ситуація звичайна для даного періоду року.

За минулий тиждень в області на гострі респіраторні інфекції захворіло 6 тисяч 911 осіб, захворюваність зросла на 1% порівняно з попереднім тижнем. Показник захворюваності склав 48,0 на 10 тисяч населення (на 34% нижче за епідпороговий). Показник захворюваності школярів на 18% нижче за епідпороговий для даної групи населення.

Госпіталізовано 226 хворих, що складає 3,2% від кількості захворілих – показник звичайний для області.

Жінки у передпологовому періоді менш стійкі до інфекції і тому більш схильні до захворюваності на грип та інші ГРВІ. У вагітних частіше реєструють тяжкі та ускладнені форми грипу. Тож нагадуємо профілактичні заходи, які допоможуть вберегтися від зараження ГРВІ та грипом для вагітних.

Що має робити вагітна жінка для того, щоб захистити себе та майбутню дитину від зараження ГРВІ та грипом:

• обмежувати перебування у місцях масового скупчення людей;
• уникати контакту з особами, які мають прояви застудної чи грипозної інфекції;
• часто провітрювати приміщення;
• мити руки з милом протягом 20 секунд;
• намагатися не торкатися очей, носа або рота немитими руками;
• уникати обіймів, поцілунків і рукостискань;
• прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку відразу ж після використання викинути;
• споживати харчові продукти з високим вмістом вітамінів, що підвищують захисні сили організму, молочно-рослинну їжу;
• за відсутності алергії вживати мед та інші продукти бджільництва, цибулю, часник, чорну редьку, хрін, трав’яні чаї;
• змазувати слизові оболонки носа 0,25% оксоліновою маззю або олійним настоєм часнику з цибулею перед виходом із дому;
• прополіскувати увечері перед сном рот настоянкою календули або евкаліпту, щоб змити накопичені за день «шкідливі» мікроби.

Що потрібно робити, якщо вагітна захворіла:

• дотримуватися постільного режиму і негайно викликати лікаря;
• не займатися самолікуванням. Лікування призначає тільки лікар!
• вживати теплу підкислену рідину (морс, гарячий чай з малиною, лимоном, напій із шипшини, фруктові соки);
• перебувати в окремій кімнаті або в ліжку, огородженому ширмою;
• мати індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни;
• зменшити контакти із здоровими членами сім’ї;
• одягнути чотиришарову марлеву пов’язку або разову маску, мити руки з милом після кожного контакту з хворою;
• провітрювати приміщення декілька разів на добу;
• мати разові носові серветки і корзину для їх використання.

Лікування грипу у вагітних жінок має свої особливості: протигрипозні засоби протипоказані! До них відносяться певні протикашльові і судинозвужуючі засоби, деякі противірусні препарати. Тому особлива увага при лікуванні грипу у вагітних приділяється народним і гомеопатичним засобам.